De ouder-kind yoga en de relax-ateliers zijn avonden waarbij we elkaar veel aandacht kunnen geven. In de lessen wordt veel gelachen en er hangt een toffe energie. Heerlijk hoe op het einde iedereen onder een dekentje kruipt en geniet van het samen zijn. Thuis gebruiken we tools die ons in de lessen aangereikt worden, zoals bijvoorbeeld de massages voor het slapen gaan. Er wordt toch nét iets meer geluisterd naar de tips van Miet dan naar die van ons 😉. We voelen ons erg thuis bij Miet, die aandacht geeft aan elk kind aanwezig, vaak met een grapje, en toch ook duidelijke grenzen aangeeft. Dit creëert veel veiligheid.

Liese is altijd al een piekeraar geweest. Ze krijgt haar hoofdje niet stil en ligt vaak 's avonds nog lang wakker. Ze leerde in de kinderyoga hoe ze met een knuffel haar aandacht naar haar adem kan brengen. Ik moet ook regelmatig het weer van de dag op haar rug tekenen. Hier wordt ze helemaal rustig van.

Daan kijkt altijd uit naar zijn yogales op zaterdag. Het thema is elke keer weer een verrassing. Ik merk dat hij meer zelfvertrouwen heeft gekregen. Hij staat steviger in zijn schoenen en durft meer initiatief te nemen bij zijn vrienden. Hij vertelt dat hij in Miet haar les tot rust komt en stapt na elke les met een glimlach weer in de auto.