WHO
makes you happy?
Happiness is Miet Joris,
Miet Joris is Happiness.
Miet is in de eerste plaats de trotse moeder van 2 knappe dochters.
Daarnaast ontfermt ze zich al enkele jaren met veel passie over haar leerlingen. Ze is orthopedagoog van opleiding en heeft daardoor op professioneel vlak al heel wat ervaring opgedaan met kinderen met bijzondere kwaliteiten. Maar die beleving wou ze graag doortrekken op een ander terrein: yoga.
“Happiness is a journey!
Not a destination.”
WHAT
makes you happy?
Van kinderen wordt tegenwoordig heel veel verwacht, ze worden blootgesteld aan heel wat prikkels (tv, tablet, games, …) en zitten vaak en lang stil.
Yoga biedt hierop een antwoord.
Een les kinderyoga kent een afwisseling van dynamisch bewegen en rustmomenten waardoor kinderen het verschil leren tussen spanning en ontspanning.
Yoga is niet-prestatiegericht, ieder kind doet mee naar eigen vermogen!
Plezier maken, bewegen, dingen ontdekken en ontspannen staan daarin centraal.
Elke les wordt gewerkt rond thema’s die aansluiten bij de leefwereld van het kind.
WHEN
to be happy?
BEKIJK HIER HET UURROOSTER EN DE LOCATIES VAN ONZE LESSEN!
HAPPINews
Nieuw programma januari – april 2019
De kerstvakantie is van start gegaan en ook dit jaar weer organiseert Happiness Kinderyoga toffe workshops en kampjes vol kinderyoga. Stilaan kijken we al uit naar het nieuwe jaar en daar hoort een nieuwe lessenrooster bij!
Neem zeker eens een kijkje op ons uurrooster en kruis de data alvast aan op de agenda. Wij noteren graag jullie inschrijvingen via info@happinesskinderyoga.be. Tot snel!
Dagworkshop ouder-kindyoga
Een dagje quality time met je kind, metekind, nichtje, kind van de buren, … in De Kas. Een heerlijke dag gevuld met ouder – kind yoga, kookworkshops in gezonde kindergerechten, wobbelyoga voor de kinderen, hathayoga voor de ouders en een ouder – kind massageworkshop. Genieten met de grote G!
Voor kinderen tussen 6 – 12 jaar
Prijs: 125 euro
Inschrijven: https://www.dekas.be/events/ouder-kind-yoga-workshop
Yogakampen in de kerstvakantie
Wij starten 2019 met 3 dagen vol kinderyoga, koken, zingen, dansen en knutselen.
We lopen allemaal wel eens rond als een kip zonder kop, zelfs onze kinderen veranderen soms in kleine stresskippen. Hier gaan we in de kerstvakantie mee aan de slag! Hoe herken je stress in je lichaam en vooral wat kan je eraan doen?
Is dit iets voor jouw zoon/dochter? Inschrijven via info@happinesskinderyoga.be
Nieuwe lessenreeks STOELYOGA
Stoelyoga is een ontspannende bewegingsvorm die een positieve invloed heeft op spieren, gewrichten en balans. 1x in de week stoelyoga kan al leiden tot minder stijfheid, een betere zithouding, meer energie en een betere stemming.
Deze lessenreeks is toegankelijk voor iedereen die samen met anderen wil bewegen en ontspannen vanop de stoel. Ben jij niet zo graag heel erg actief bezig, maar wil je toch aandacht geven aan je lichaam en flexibiliteit? Dan is dit zeker iets voor jou.
Data: […]